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Salmão Chile Cal

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salmão de cal chili. Esta receita rápida e fácil de 20 minutos é saudável e saborosa! Chili e molho de alho dá um pouco de calor, o mel suaviza e o limão adiciona um brilho citrino legal!

Close up de salmão de chili.

Não há nada melhor que um jantar de 20 minutos! Especialmente o que toda a minha família ama! Este salmão de chili lima reúne rapidamente e facilmente. Ele é responsável pelo sabor graças às especiarias do molho de pimentão e alho, mas tem uma explosão maravilhosa de frutas cítricas do suco de limão fresco e entusiasmo. Este salmão é sempre um enorme sucesso!

Chile Lime Salmon

Esta receita de salmão é composta de forma rápida e fácil. Pode ser preparado e pronto para comer em 20 minutos! O que torna uma refeição da noite perfeita. Graças ao uso de molho de alho de pimentão, este prato tem um chute, não muito, mas se você não sabe se crianças pequenas (ou você mesmo) podem suportar o calor, você pode certamente voltar ao molho de alho do Chile. Minha filha de 6 anos amei este prato, mas ela também gosta do molho pungente em quase todos os seus alimentos!

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salmão bruto Uma placa assada e composta de molho de chili-limão pronto para cozinhar.

Como fazer salmão de chili-cal

  1. Prepare o molho em uma tigela pequena. Basta combinar os ingredientes com um bata. Os ingredientes que usamos são o molho de alho do Chile, o que dá um pouco de calor. Um pouco de suco de zeste e limão, para ajudar a equilibrar e fornecer um sabor de citrino refrescante. Um pouco de mel para suavizar as coisas. E um pouco de sal.
  2. Coloque os filés de salmão na placa de pastelaria e simplesmente escove os fios com o molho. Esta receita faz molho suficiente por cerca de 1,5 libras de salmão, que representa cerca de 4 redes de baixo tamanho.
  3. cozinhar salmão por 15 minutos.
  4. após cozinhar, enfeite com um coentro picado e uma fatia de cal.

garfo usado para abocar o salmão de limão verde do pimentão.

Como cozinhar salmão

Cooking é o meu método favorito para fazer salmão, porque eu posso prendê-lo facilmente toda vez que eu faço isso. O salmão é considerado cozido em uma temperatura interna de 145 de acordo com o FDA. Como sempre, meça a temperatura na parte mais espessa da rede. Quando o salmão é completamente cozido, deve flocar facilmente com um garfo e o próprio peixe terá uma aparência opaca. Antes de cozinhar, o salmão tem uma aparência mais translúcida, mas uma vez cozida, terá um aspecto mais forte.

para assar, simplesmente Toque no fogão com papel alumínio. Escove a folha de alumínio com azeite ou spray com um aerossol de cozinha. Coloque os filetes de salmão no papel de alumínio do lado da pele. Em seguida, escove o salmão com o molho. Asse por cerca de 15 minutos, ou até que a temperatura interna atinja 145.

Dois filetes de salmão de cal em uma placa, aparado com limão e coentro de fatias.

O que servir com este salmão de chili-cal

Se você gosta de salmão, também tente esta receita de salmão de forno com molho de creme de parmesão!

  • 4 filetes de salmão, cerca de 1,5 libra

  • 3 c. Molho de pimenta com alho

  • 1/2 colher de chá de zest de cal, cerca de 1 pequeno entusiasmo de limão verde

  • 2 colheres de sopa de suco de limão, cerca de 2 pequenos limões verdes ou 1 limão comum

  • 2 colheres de sopa de mel

  • 1/2 Colher com sal de sal

Trim opcional

  • Coriander picado
  • fatias de cal

    pré-aquecer o forno para 350 ℉ graus. Linha uma grande placa de pastelaria com papel alumínio ou use um tapete de cozimento de silicone. Colocar de lado.

  • em uma tigela pequena, misture o molho com alho e pimenta, a raspas de cal, o suco de limão, o mel e sal. Bata para combinar.

  • Remova os filetes de salmão no prato do lado do forno. Escove os vértices com o molho.

  • cozinhar salmão por 15 minutos. Retire do forno.

  • Decore com uma coentro picado e uma fatia de limão, se desejar.

  • Sirva quente e aproveite!

parte: 1 net, calorias: 357 kcal, carboidratos: 10 g, proteínas: 44 g, lipídios: 14 g, colesterol: 98 mg, sódio: 393 mg, AÇÚCAR: 10 g

O salmão do cal do Chile apareceu pela primeira vez no crítico da receita.

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