Skip to content

Care sunt pericolele semințelor Chia?

Posted in Articles


pericol gastric de semințe de chia

nimic de a face cu numele lor, dar semințele Chia pot provoca diaree sau dimpotrivă de constipație. Într-adevăr, aceste semințe sunt extrem de bogate în fibre (prin urmare beneficiile lor), aproximativ 35g pentru 100g. O dietă excesivă în fibre duce adesea la dificultăți gastrice.

Numărăm printre efectele secundare potențiale:

  • flatulență;
  • constipație;
  • >

  • disfagie;
  • deshidratare.
maxy trick!

Vrei să limitezi efectele semințelor Chia asupra tranzitului dvs. intestinal? Îndepărtați-le într-un castron pentru a elibera nutrienți și pentru a facilita astfel digestia. De asemenea, puteți să beți apă în același timp pe care le consumați.

Este ceaiul verde periculos pentru sănătate?

Citiți articolul

Chia Semințe: Stația alergică!

Alergia de semințe Chia există. De cele mai multe ori, oamenii intoleranți cu semințe de muștar, semințe de susan sau semințe de semințe sunt, de asemenea, alergice la cele din Chia. Reacțiile sunt deosebit de neplăcute, dar nu neapărat periculoase. Poate fi iritație cutanată, roșeață, lacrimi, chiar urticarie.

În cele mai grave cazuri de alergie la semințe de chia, vărsături, dificultăți de respirație sau umflare a limbii: dar este foarte rar.

<

Pericol anticoagulant al semințelor chia

Oamenii hemofili ar trebui să acorde atenție consumului lor de semințe Chia. Într-adevăr, acesta din urmă cuprinde o mulțime de omega 3, un acid gras anticoagulant. În doze mici, nimic serios. Cu toate acestea, dacă consumați o mulțime de semințe Chia, riscați sângerări sau chiar hemoragii.

Deci, oricine urmând tratamentul anticoagulant (chiar și aspirina) trebuie să consume semințele din Chia cu moderare. Dacă sunteți un profil de risc, consultați mai întâi medicul dumneavoastră despre el.

semințe de chia și presiune arterială

una dintre principalele virtuți ale semințelor de sămânță a semințelor de sămânță . Chia este rolul său hipotensiv, adică să reducă tensiunea arterială. Pentru persoanele cu o mulțime de tensiune, este o calitate. Pe de altă parte, când suferiți de hipotensiune arterială, este mai bine să nu mâncați semințe de Chia. Deci, ca și pentru efectul anticoagulant menționat mai sus, consultați întotdeauna medicul dumneavoastră și urmați opinia lui.

Pericolele lui Licorice Citiți articolul

Be First to Comment

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *