Skip to content

Salmon Chile Lime (Română)

Posted in Articles

iv id = „A6BC7ebbba9”

Ați găsit acest articol util, inspirat? Salvați acest pin pe masa dvs. de blog pe Pinterest. 😉

chili somon de var. Această rețetă rapidă și ușoară de 20 de minute de cină este sănătoasă și gustoasă! Chili și sosul de usturoi dă o căldură mică, muncile de miere și varul adaugă o strălucire cool citrice!

Închiderea somonului de lime Chili.

Nu este nimic mai bun decât o cină de 20 de minute! Mai ales cea a tuturor familiei mele iubește! Acest somon de lime Chili reunește rapid și ușor. El este responsabil de aromă datorită condimentelor de chili și sosului de usturoi, dar are o explozie minunată de fructe de citrice din sucul de lime proaspăt și zest. Acest somon este întotdeauna un succes imens!

somon chile de var

Această rețetă de somon este compusă rapid și ușor. Poate fi pregătit și gata să mănânce în 20 de minute! Ceea ce o face o masă de noapte perfectă. Datorită folosirii sosului de usturoi de chili, acest fel de mâncare are o lovitură, nu prea mult, dar dacă nu știți dacă copiii mici (sau tine) pot sta căldura, cu siguranță vă puteți întoarce la sosul de usturoi Chile. Fiica mea de 6 ani a iubit acest fel de mâncare, dar ea îi place și sosul picant pe aproape toate alimentele ei!

DIV id = „A6BC7ebbba9”

Urmați-ne pe Pinterest!

somon brut pe O placă coaptă și alcătuită din sos de chili-lămâie gata să gătească.

Cum se face somon de lime chili

  1. Pregătiți sosul într-un castron mic. Pur și simplu combinați ingredientele cu o mișcare. Ingredientele pe care le folosim sunt sosul de usturoi al Chile, care dă o căldură mică. Un mic suc de var și de var, pentru a ajuta la echilibrarea și oferirea unei arome de citrice răcoritoare. Un pic de miere pentru a înmuia lucrurile. Și puțină sare.
  2. Plasați fileurile de somon pe plăcuța de patiserie și pur și simplu periați firele cu sosul. Această rețetă face destule sos pentru aproximativ 1,5 kg de somon, care reprezintă aproximativ 4 plase de dimensiuni reduse.
  3. Cook somon timp de 15 minute.
  4. după gătit, garnish cu un coriandru tocat și o felie de var.

Furk folosit pentru a puff-somon de lămâie Verde Chili.

cum să gătești somonul

Gătitul este metoda mea preferată pentru a face somon, pentru că o pot conecta cu ușurință de fiecare dată când o fac. Somonul este considerat gătit într-o temperatură internă de 145 conform FDA. Ca întotdeauna, măsurați temperatura în cea mai groasă parte a rețelei. Când somonul este complet gătit, ar trebui să fie ușor cu o furculiță, iar peștele însuși va lua un aspect opac. Înainte de a fi gătit, somonul are un aspect mai translucid, dar odată gătit, va avea un aspect mai puternic.

div id = „A6BC7ebbba9”

pentru a coace, pur și simplu Atingeți plita cu folie de aluminiu. Periați folie de aluminiu cu ulei de măsline sau spray cu un aerosol de gătit. Plasați fileurile de somon pe hârtie din aluminiu din partea pielii în jos. Apoi periați somonul cu sosul. Coaceți timp de aproximativ 15 minute sau până când temperatura internă ajunge la 145.

Două fileuri de somon de lime Chili pe o placă, tăiate cu felii de lămâie și coriandru.

Ce să servesc cu acest somon de lime chili

Dacă vă place somonul, încercați, de asemenea, acest cuptor rețetă de somon cu sos de cremă parmezan!

div id = „

4 fileuri de somon, aproximativ 1,5 lire

  • 3 c. Sos de chili cu usturoi

  • 1/2 lingurita de zestul de var, aproximativ 1 Zest mic de lămâie verde

  • 2 linguri de suc de var, aproximativ 2 lămâi verde mici sau 1 lime obișnuit

  • 2 linguri de miere

  • 1/2 lingură cu cafea de sare

  • ornamente opționale

    Coriandru tocat

  • felii de var

      Preîncălziți cuptorul la 350 ℉ grade. Liniați o placă de patiserie mare cu folie de aluminiu sau utilizați un covor de gătit de silicon. Pune deoparte.

    • într-un castron mic, amestecați sosul cu usturoi și chilli, zestul de var, sucul de var, miere și sare. Ștergeți-vă pentru a combina.

    • Scoateți fileurile de somon de pe vasul de cuptor în jos. Periați vârfurile cu sosul.

    • Cook somon timp de 15 minute. Scoateți din cuptor.

    • garnish cu un coriandru tocat și o felie de var, dacă se dorește.

    • servi cald și bucurați-vă!

    Calorii: 357 KCAL, Carbohidrați: 10 g, proteine: 44 g, lipide: 14 g, colesterol: 98 mg, sodiu: 393 mg, Zahăr: 10 g

    Salmonul de var Chile a apărut pentru prima dată în criticul de rețetă.

    House of Yumm este un participant la programul AUMISON SERVICES LLC, un program de publicitate afiliată conceput pentru a ne oferi o modalitate de a câștiga taxe prin conectarea Amazon.com și site-urile de afiliere.

    0 compartiment

    Be First to Comment

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *